Een goede vertering begint al bij je zintuigen. Als je iets lekkers ruikt loopt het water al in je mond.
Ook onze maagzuurproductie komt al op gang bij het zien, ruiken en proeven van eten. Je kan je voorstellen dat nu mensen steeds minder zelf koken of voor meer gemaksvoedsel kiezen, de zintuigen ook minder geprikkeld worden.
Dat is al een gemiste eerste stap in een goede verteringen omdat de maagzuurproductie niet voldoende wordt gestimuleerd. Dus belangrijk om te genieten van het zelf voorbereiden en klaarmaken van je eigen heerlijke maaltijden.
EET SMAKELIJK!