Tag Archives: gezonde voeding

Voedsel is veelal de ingang naar (on)gezondheid. Jij kan meehelpen om dat te verbeteren! WIST JE DAT:
* Wij gemiddeld per persoon zo'n 14 kilo smaak-, geur-, kleurstoffen binnen krijgen via ons voedsel én 4 en 1/2 liter pesticiden?
* Onze gemiddelde maaltijd 30.000 km heeft afgelegd?
* Er per dag meer dan 5 miljoen kilo voedsel wordt weggegooid alleen al in Nederland?
* Voedselverspilling verantwoordelijk is voor zo’n 4,4 gigaton broeikasgassen? Dat is ongeveer 8 procent van onze wereldwijde CO2 uitstoot.
Wat kan jij veranderen in je dagelijkse leven? Ik ben benieuwd naar jouw tips!
Preventieve en complementaire gezondheidszorg belangrijker dan ooit

Steeds meer zorgverzekeraars kiezen er voor om steeds minder of niets te vergoeden voor complementaire zorg en dat is ten zeerste te betreuren. Zeker omdat degene die juist goed voor zich zelf willen zorgen om gezond te blijven of te worden op die manier op extra kosten gejaagd wordt. Daarnaast zijn de kosten voor therapeuten hoog om aangesloten te blijven bij een beroepsvereniging. Daarom heb ik er voor gekozen uit de vereniging te stappen en mijn tarieven te verlagen.

FruitJe bent wat je eet!
Door een gezond voedingspatroon te volgen met de juiste voeding die bij jou past eet je jezelf gezond & gelukkig. Natuurlijke en eerlijke voeding is daarbij de beste keuze het liefst uit eigen moestuin of uit de streek.

Geen dieet maar juist bewust eten brengen je gezond op het gewicht wat bij jou past. Jij wilt toch ook gezond en vitaal leven?